SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • witam! jest sens bic propa 50 mg e2d przy wadze +95 kg( pierwszy cykl)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17543 Data: 2008-05-19 15:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Od razu przejdę do rzeczy. Trenuję już 4 lata, nigdy nie miałem problemów ze stawami. Jakiś czas temu postanowiłem wejść na pierwszy cykl sterydowy. Nie ważne na jakie środki, bo ten dział nie jest temu poświęcony. No ale jak można się domyśleć siła zaczęła iść ostro w góre, wszystko pięknie ale pojawiły się problemy. Domyślam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2016-03-25 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć mam 42 lata i jestem w miarę czynny sportowo. Bieganie, siłownia, rower itp. Teraz chciałbym pochylić się nad siłownią bardziej. Chciałbym zaaplikować testesteron, ponieważ w tym wieku nawet wskazane. Postanowiłem zrobić badania. Oto wyniki: Estradiol - 26pg/ml norma 11.00 - 44.00 Progesteron - 0,10ng/ml norma 0.10 - 0.20. Prolaktyna - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 318 Data: 2020-10-16 17:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - bf około 20-22% endomorfik 2) wiek 39 lat 3) waga/wzrost 189 cm 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu redukcja jeszcze miesiąc/ dwa potem masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, białko bcaa, cla 7) stosowane wcześniej spalacze nie wiem czy tu wrzucać cla 8) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2018-12-15 08:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 6 dniowy-masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tez w sposob poprawny wykonywać wiekszasc cwiczen, w mojej diecie nie ma jakichkolwiek suplementow. zalezy mi teraz na maksymalnym przyroscie masy, chcialbym zrobic dlugi cykl(12tygodni)cwiczen wlasnie na mase. mam sporo czasu i sprzet wiec spokojnie moge sobie pozwolic na treningi 6x wtygodniu.Pytanie tylko czy takie cos ma sens? Niektorzy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2007-12-02 15:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu 16 lat...

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] nadgarstków oraz dwie choroby..nadal sie kuruje, powrót do treningu w piątek ;)) Do tej pory żadnych odżywek ani supli. Dieta jako taka, staram się dobrze jeść. Planuje cykl kreatynowy (mono) w połączeniu z gainerkiem w grudniu. Nóg nie robie...może niedlugo zaczne, narazie oszczędzam kręgosłup ( który i tak juz ma troche dosyć...)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2006-12-04 01:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN OCENA!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Klatka - 104-105cm Biceps - 35,5cm Brzuch (pod pepkiem) - 89cm Udo - 55cm Łydka - 38-39 cm Plan-Pod Kreatyne mono 1 cykl. Do poprawy szczegolnej: gora klatki,plecy. PONIEDZIAŁEK: Najszerszy grzbietu - podciąganie na drązku szerszy podchwyt 4x max - wiosłowanie sztangą 4s 12-6 - ściąganie wyciągu górnego 3s 12-8 - martwy ciąg -3 serie po 10 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2012-12-03 17:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja clen solo

    Temat
    Doping

    [...] i jest juz 87kg. Będzie to moja 3 redukcja w życiu lecz nigdy nie zeszyłem satysfakcjonując nisko na %bf więc postanowiłem się wspomóc clenem. Mój plan na rozpisanie cyklu to: 1-3 20mcg ed 4-6 40mcg ed 7-10 60mcg ed 1-14 80 mcg ed 3 dni przerwy od clenu i spalaczy po 3 dniach wrzucić jakiś mocny spalacz typu hellfire, black mamba, lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2015-04-24 23:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: -przysiad: 150 Witam, od ostatnich wakacji na cyklu (co lecialo i ile w ankiecie), chce zrobic teraz przejscie na nastepujaca rozpiske: 1-6 - Tren A 50mg eod 7-10 - Tren A 75mg eod 1-12 - Test P 25-40mg eod 1-3 - Wino [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2018-04-19 17:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ciągle jestem na pierwszym cyklu 8. TRENING: brak 9. CEL CYKLU: wspomaganie po wypadku 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2019-08-19 07:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 2100kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180x1 szeroki chwyt -martwy ciąg: 200x5 sumo -przysiad: 150 x 12 high bar PYTANIE: Witam. Jestem aktualnie w 20 tygodniu cyklu: 1- 20 deca 250mg/e3d 1- 48 test cyp. 250mg/e3d 18- 23 tura 50mg/ed HCG, co 4 tygodnie, 5000j, podzielone na 2 dawki co 3 dni., kontrola estradiolu i prolaktyny, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2021-06-22 13:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam pytanie dotyczące moich wyników badań. Powinienem robić coś z tymi wartościami? Estro wybite. Teraz leci: Enan 500mg ew Stanox 40mg ed Poleciało 5000 HCG po 5 tyg cyklu. Na stanie HCG, Clomid, Tamoxifen, Cabaser, Symex. Odnotowany spadek libido i bombka nieco osłabla. Zostało mi jeszcze 4 tygodnie test i 6 tygodni winko. S-TSH 0,97 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2017-04-12 19:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mozna laczyc ? Jakis dobry ph ( moze na bazie oxy) na recomp/redu niemetylowany? Dzieki z góry za odp ///edit 17b methoxy-trienbolone jeszcze cos takiego znalazłem, nie wiem za ch**a czym te 3 produkty sie roznia i co wybrac/ polaczyc. Ten ostatni kilosporta, czekam na jakies porady, Zmieniony przez - cyklon00 w dniu 2015-05-02 14:25:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2015-05-02 14:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] t obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.sfd.pl/Pytanie_o_suple_dla_redukujacego_nowicjusza...-t558496.html Wiek: 38 Waga: 82 Wzrost: 180 Cel cyklu: zamiana tluszczu w miesnie stosowane już wcześniej suplementy : tak 2 cykle kreatyna Uprawiane inne sporty: ? stosowane wcześniej spalacze : nie suplement [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2010-01-06 13:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? Miesnie urosly stracilem przy tym sporo kilo zyskalem tylko to ze bardziej je widac. Mieszkam w UK zakupilem BionichePharma Metha-Med 10mg/tab 120 sztuk i zamierzam zrobic cykl ale potrzebuje waszych porad bo nie mam pojecia jak sie do tego zabrac choc sporo sie naczytalem. Czytalem ze dobrze by bylo brac Sylimarol w trakcie cyklu a Hepatil po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2015-08-13 23:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z nowym tatuazem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i zakladajac ze beda to 3 sesje co 3 tygodnie oznacza pzrerwe w treningu na 8 tygodni? :O To od razu spytam czy moglbym w tym czasie robic jakies cwiczenia na lapki klate czy cos tak aby nie angazowac nog?I jeszcze jesli na sierpien zaplanowalem cykl z kreatyna to czy jest w ogole sens kiedy po cyklu mialbym taka dluga pzrerwe od cwiczen?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12089 Data: 2008-06-12 14:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny Relax

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] biegac 3x w tygodniu po 45 min,, pilka nozna tez wchodzi w gre :) .... jakies sugestie czegos za malo czegos za duzo mile widziane uwagi ( nie bede sie obrazal ) dla najlepsiejszych poleca sogi .... I acha co 1.5 miecha tygodniowy cykl regeneracyjny .... Jakies suple do teog proponujecie ? Kretka + bialeczko + hmb ? z gory thx asy i nara bara ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2004-05-21 15:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy split;]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to 2 lata z przerwami Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka prosta , sztanga , sztangielki drążek będzie Dieta: Będę ogarniał jakoś w weekend;] Przeciwskaznania medyczne: Raczej brak Zażywane suplementy: Zakupiłem Nitrobolon 2 + mono i na tym planuje zrobić cykl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2009-09-17 13:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samopoczucie jak wysrany ryż, mam nadzieje ze szybko wejde w keto i bedzie jakos leciec. Do rzeczy: Mam 100 tabów mety alpha pharmy - zastanawiam sie czy dołączyć ją do cyklu w dawce 30mg przez miecha razem z 1tab heparegenu do kazdej tabletki ( styknie ??) Co o tym sądzicie ? Aero oczywiscie będzie szło teraz 2x 20 min na poczatek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2014-07-24 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak lub słabe postępy w treningu ogólnorozwojowym

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] FBW. Rezultaty były bardzo zadowalające - rosła mi siła, sylwetka też znacznie się poprawiła. Jednak kiedy dotarłem do ściany, zmieniłem trening na HST. Skończyłem właśnie 3 cykl i jestem również bardzo zadowolony, ale po raz kolejny dotarłem do bariery, której nie mogę pokonać. Na początku ubiegłego roku postanowiłem sobie, że we wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2013-01-04 01:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)